堪培拉百年步道

堪培拉百年步道是一条长达145公里的环形徒步路线，蜿蜒穿过澳大利亚首都的精华地带——从国会三角区的政治地标，到安斯利山、黑山等自然制高点，再到伯利·格里芬湖畔的宁静绿洲。这条为纪念堪培拉建都百年而开辟的步道，将城市的历史、自然与人文巧妙串联，是深度探索堪培拉的最佳方式之一。

亮点与看点

• 国会三角区段：从旧国会大厦出发，途经格里芬湖、国家图书馆和高等法院，在湖光山色中感受权力中心的庄严与优雅，沿途常有本地人慢跑或骑行，是拍照打卡的绝佳机位。
• 安斯利山观景台：步道中段的制高点，徒步约30分钟登顶，可俯瞰堪培拉全城与国会大厦的对称布局，日出或日落时分的光影尤为迷人，中国游客常在此留影。
• 黑山自然保护区：穿过桉树林与原生灌木丛，有机会偶遇袋鼠和笑翠鸟。山顶的澳大利亚国家植物园展示着本土植物，适合亲子家庭一起探索。
• 伯利·格里芬湖畔：步道最轻松的段落，沿湖漫步或骑行，湖中喷泉与库克船长纪念喷泉是标志性景观，周末常有本地市集，可品尝澳式咖啡与手工冰淇淋。

建议游玩时间

走完全程需3-5天，适合分段体验。多数游客选择用1天走精华段（约15公里）：从旧国会大厦出发，经安斯利山到黑山，约4-5小时，包含拍照和休息。若时间紧张，只走伯利·格里芬湖畔环线（约2小时）也能感受步道精髓。推荐春秋季（9-11月或3-5月）前来，气温宜人，沿途野花盛开。

周边推荐组合

• 澳大利亚国家博物馆：位于步道起点附近，了解原住民文化与移民史，馆内咖啡馆可尝到袋鼠肉汉堡。
• 国家美术馆：收藏有亚洲艺术馆藏，中国游客可欣赏到徐悲鸿等大师作品，与步道国会段相邻。
• 堪培拉热气球节（3月）：若赶上，清晨在伯利·格里芬湖畔看热气球升空，与步道湖景段完美搭配。
• 金斯顿前滩：步道终点附近的餐饮区，有中餐馆和亚洲超市，适合徒步后犒劳自己。

具体信息请以官方为准。