老吧（Old Bar）

老吧（Old Bar）是史蒂芬斯港（Port Stephens）南岸的一处静谧度假地，以绵长的金色沙滩、清澈的海水和悠闲的乡村氛围著称。这里没有城市的喧嚣，只有海浪轻拍沙滩的声音和桉树下的阴凉——是逃离日常、拥抱自然的理想去处。

亮点与看点

• 老吧海滩（Old Bar Beach）：宽阔的沙滩适合散步、慢跑或只是躺在毛巾上晒太阳。退潮时，岩石池里藏着螃蟹和海星，是孩子们的天然水族馆。
• 塔克角（Tucker Point）：海滩南端的岬角，可俯瞰整个海湾。黄昏时分，夕阳将海面染成金色，是绝佳的拍照机位。
• 老吧湿地保护区（Old Bar Wetland Reserve）：沿着木栈道穿过红树林和盐沼，观察水鸟和当地植物。清晨或傍晚是观鸟的最佳时间。
• 冲浪与垂钓：老吧海滩是冲浪初学者的好去处，浪小而稳；海滩北端的岩石区则是垂钓热门点，可钓到鲷鱼和鲑鱼。
• 史蒂芬斯港观海豚：从老吧驱车15分钟到尼尔森湾（Nelson Bay），参加出海游船，观赏野生海豚在船头嬉戏。

建议游玩时间

建议安排半天至一天。上午先在海滩漫步或冲浪，中午在附近的咖啡馆用餐，下午探索湿地保护区或驱车前往史蒂芬斯港其他景点。如果时间充裕，不妨在日落时分回到海滩，感受金色的宁静。

周边推荐组合

• 尼尔森湾（Nelson Bay）：史蒂芬斯港的中心，有餐厅、商店和出海游船码头。
• 斯托克顿海滩（Stockton Beach）：以巨大的沙丘闻名，可体验四驱车滑沙或骑骆驼。
• 托马里国家公园（Tomaree National Park）：徒步至托马里角（Tomaree Head）观景台，360度俯瞰海湾和太平洋。
• 安娜湾（Anna Bay）：沙丘与海滩相接的奇景，适合滑沙和骑马。
• 鹰岩自然保护区（Hawks Nest）：宁静的渔村，以原始海滩和观鸟闻名。

具体信息请以官方为准。