百年步道

百年步道（Centenary Trail）是环绕堪培拉的一条全长145公里的徒步与骑行路线，于2013年为纪念堪培拉建城百年而开放。这条步道串联起城市、山丘、湖泊与自然保护区，让你在一天或数天的分段行走中，领略“花园首都”的多样地貌与历史印记。无论你是徒步爱好者还是周末探险家，都能在这里找到属于自己的节奏。

亮点与看点

• 纵览城市天际线：从安斯利山（Mount Ainslie）观景台出发，堪培拉标志性的国会三角区、伯利·格里芬湖和黑山电视塔尽收眼底，是绝佳的日出打卡点。
• 历史与自然交融：步道途经多个国家公园和自然保护区，如纳玛吉国家公园（Namadgi National Park）的边缘地带，有机会邂逅袋鼠、鸸鹋和琴鸟。
• 分段探索灵活：步道分为7段，每段约12-25公里，适合半日或一日游。最受欢迎的“城市段”从安斯利山到国会大厦，全程约15公里，路况良好，沿途有解说牌讲述堪培拉故事。
• 亲子友好路段：伯利·格里芬湖周边的平缓小径适合家庭骑行或散步，湖边还有烧烤区和游乐场，轻松融入野餐时光。
• 多元地貌体验：从桉树林到开阔草原，从湿地到花岗岩山脊，短短几天内就能感受澳大利亚东南部典型的生态变化。

建议游玩时间

完整走完百年步道需要4-5天，但多数游客会选择其中1-2段进行半日或一日体验。如果时间有限，推荐安斯利山到国会大厦的“城市精华段”，约3-4小时可完成；若想深度感受自然，则安排一整天走“山丘段”（从金宁德拉湖到科林山），全程约6-7小时。记得携带足够的水和防晒装备，部分路段没有遮荫。

周边推荐组合

• 堪培拉市区：步道起点/终点就在市中心，逛完国会大厦、澳大利亚战争纪念馆后，直接踏上小径，感受动静结合的旅行节奏。
• 伯利·格里芬湖：沿湖步道是百年步道的一部分，可以租自行车或划船，在湖心喷泉前拍照，傍晚时分尤其出片。
• 澳大利亚国家植物园：位于黑山脚下，园内有多条短途步道，与百年步道无缝衔接，适合带孩子的家庭。
• 纳玛吉国家公园：向南驱车约40分钟即可抵达，这里有更原始的徒步路线和原住民岩画遗址，适合想延长户外行程的旅行者。

具体信息请以官方为准。