七英里海滩国家公园

在史蒂芬斯港的南端，七英里海滩国家公园（Seven Mile Beach National Park）以一片绵延11公里的金色沙滩和原始海岸丛林，成为新南威尔士州最被低估的宝藏之一。这里没有拥挤的人群，只有海浪、沙丘和随风摇曳的滨藜草——是逃离城市、彻底放空身心的理想去处。

亮点与看点

• 无尽海滩漫步：从南端的沙嘴一直走到北端的海岬，脚下是细软白沙，身旁是碧蓝塔斯曼海。清晨或黄昏时分，几乎独享整片海岸线。
• 沙丘探险：公园后方有一片高耸的沙丘系统，适合徒步攀登，登顶后俯瞰海滩与内陆湖泊的壮丽全景，是绝佳的拍照机位。
• 观鸟天堂：沿海的灌木丛是许多珍稀鸟类的家园，包括濒危的滨海鸻和澳洲鹈鹕。带上望远镜，在静谧中观察它们的日常。
• 四驱车体验：持有许可证的车辆可在指定区域行驶，感受沙滩驰骋的乐趣（需提前查询开放路段）。

建议游玩时间

半天至一天。如果只想在海滩上放松和短途散步，2-3小时足矣；若计划徒步沙丘、观鸟并野餐，建议留出4-5小时。清晨或傍晚光线最佳，且避免正午暴晒。

周边推荐组合

• 史蒂芬斯港：从公园驱车20分钟即可到达，那里有滑沙、观海豚和品尝新鲜牡蛎的热闹体验。
• 托马里国家公园（Tomaree National Park）：向北约30分钟车程，可登顶托马里山俯瞰整个海湾的经典全景。
• 尼尔森湾（Nelson Bay）：码头边的鱼薯店和中餐馆是解决午餐的好选择，还能参加观鲸游船（5-11月）。
• 安纳湾（Anna Bay）：以巨大的沙丘和骆驼骑行闻名，适合家庭游客。

具体信息请以官方为准。